Aloe vera

Ciao!!! In questo articolo ti parlerò dell'Aloe vera, una tra le piante più straordinarie che esistono! L’Aloe vera (Aloe barbadensis Miller) è solo una tra le numerose specie di aloe esistenti ed è quella più diffusa ed utilizzata per uso esterno ed in interno grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e nutrizionali, oggi confermate anche da numerose…Read more Aloe vera

Via il grasso viscerale!!!

Forse ti sarà già capitato di sentire parlare di grasso viscerale: ma hai realmente capito di cosa si tratta? Parlando in modo semplice, possiamo definire viscerale quel grasso che si forma attorno e all'interno degli organi. Si accumula nella cavità addominale e circonda organi vitali nell'area del torso (addome). Le ricerche dimostrano che anche se il…Read more Via il grasso viscerale!!!

Ti alleni nel modo corretto? Te lo dice il metabolismo!

Continua il lavoro di sviluppo in collaborazione con Leopoldo e JVL sull'applicazione delle microcorrenti nello sport, con particolare attenzione nel ciclismo. Nell'ultimo periodo Leopoldo oltre al monitoraggio dei dati classici (frequenza cardiaca, watt erogati, ...) ha inserito anche quello riguardante lo stress metabolico. Per fare ciò sta impiegando uno strumento innovativo di ultima generazione. Si tratta di un…Read more Ti alleni nel modo corretto? Te lo dice il metabolismo!

ALIMENTAZIONE e STILE DI VITA SANO. Sport e non solo ad OSTRA: grande serata organizzata dalla Polisportiva e dall’AVIS

Incontro che ha acceso l'interesse dei partecipanti, all'insegna dell'informazione e della prevenzione,  quello tenutosi presso il TEATRO "LA VITTORIA" di OSTRA nella serata di venerdì 24 Febbraio, organizzato dalla Polisportiva e dalla sezione locale dell'AVIS, col patrocinio del Comune. Agnese Testadiferro, creatrice del format "Medicina per Me" e giornalista, è stata la fantastica coordinatrice degli interventi che…Read more ALIMENTAZIONE e STILE DI VITA SANO. Sport e non solo ad OSTRA: grande serata organizzata dalla Polisportiva e dall’AVIS

Lo stress: che brutta bestia!

Ciao oggi voglio renderti partecipe di ciò che ho appreso ad un convegno in cui è intervenuto il dott. Guido Porcellini. Forse lo conosci già, è uno medico di livello internazionale! Ti parlerò di stress! Mettiti comodo: cominciamo! È stato un intervento incredibile che ha da subito catturato l'attenzione della platea: una comunicazione tanto semplice, quanto…Read more Lo stress: che brutta bestia!