Nutrizione Bilanciata & Integrazione di Qualità

Uno degli aspetti più importanti quando si parla di benessere è la nutrizione!

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Con l’industria che la fa sempre più da padrona, l’alimentazione e la nutrizione ne pagano le conseguenze!

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Gli alimenti sono sempre meno nutrienti e quello che mangiamo non ci permette di soddisfare completamente le esigenze dell’organismo.

Proprio per questo l’integrazione alimentare, che tempo fa era la moda di pochi, è diventata una necessità per molti!

Proprio per questo motivo, quella moderna, a base di prodotti industriali, è un’alimentazione meno nutriente di 20 anni fa ed estremamente sbilanciata con notevoli eccessi e carenze:

mangiamo troppo e male!

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SEI D’ACCORDO?

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Facci caso.. Oggi, proprio per questo motivo, è possibile trovare integratori ovunque: le farmacie ne sono piene, li trovi nei supermercati ed ultimamente anche nelle grandi catene di abbigliamento sportivo.

Questo ci fa capire quale si il nuovo trend!

Ma attento!

Non tutti gli integratori funzionano con la stessa efficacia!

Tornando all’alimentazione.. Forse ti avranno detto anche che nell’arco della giornata è consigliabile effettuare 5 pasti!

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E sai qual’è il pasto più importante della giornata?

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Il pasto più importante della giornata è proprio la colazione!

L’organismo viene da una fase in cui ha lavorato, si è rigenerato senza ricevere nutrienti ne acqua.

Una colazione equilibrata fa la differenza!

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Benefici immediati in termini di energia, sazietà e controllo della glicemia!

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